Vi fejrer, at vi er nået til afsnit nummer 12 af vores podcast. Og ikke mindst, at vi selv er blevet klogere undervejs samtidig med, at vi bliver udfordret på meget af det, der er svært.
Vi oplever begge en større bevidsthed, end vi har haft tidligere. For det er sundt at få sat ord på nogle af de mange følelser – til tider for første gang – og at blive mødt af mennesker, der har de samme tanker og følelser er godt. Derfor er vores Sizewise-projekt vigtigt. For tænk, hvis vi kan give den oplevelse videre til andre. Det vil være fantastisk!
Ord er ikke bare ord. De fører til tanker og handlinger, og vi taler om, at vi er blevet bedre til at leve op til vores egne ord. For vi mener det, når vi siger, at tykke mennesker skal gå ud og tage deres plads i verden. Vi har måske bare ikke altid selv været så gode til det. Men det er blevet lettere. Og ryggen er også blevet rankere.
Vi sidder med andre ord med en følelse af at blive styrket af vores projekt.
Men samtidig er det også sårbart. Ikke når vi sidder og taler, men når vi offentliggør vores podcast. For så kan hele verden jo lytte med.
Hvad er dine erfaring med at dele det, der er svært? Gør du det, eller holder du dine tanker og følelser for dig selv? Og hvis du deler – hvad får du så retur?
Forhåbentlig bliver du styrket, hvis du tør vise din sårbarhed.
Lyt med og bliver klogere på, hvordan vi får ryddet op mentalt og får ranket den mentale rygrad – hvis en sådan findes.