Velkommen til endnu et afsnit af vores podcast – denne gang uden skumnisser.
Vi har været til træning. Langt om længe fristes man til at sige. Det bliver blandt andet til en snak om motion og om, hvor svært det nogle gange kan være at komme af sted.
Men i virkeligheden handler dette afsnit om den svære juletid med alle de mange fristelser, der lokker i december.
Og så er der alle de mange arrangementer, som særligt for Bente kan være en udfordring, fordi hun er introvert. Det er fedt at være ude, men det kræver også energi.
Julefrokosten på jobbet kan være en særlig udfordring, der kan give anledning til tøjkriser. For det er en balancegang mellem det pæne og det komfortable, der helst ikke må være alt for sexet, men vi vil jo heller ikke se ud, som om vi er på vej til møder.
Endelig vender vi vores strategier for at komme igennem julemåneden uden at have taget alt for meget på.
Hvad gør du? Har du en strategi? Giver du los, eller holder du igen? Giv gerne dit besyv med. Måske vi andre kan lære noget af dine erfaringer.
Foto: Sara Skytte