Bente deler ud af sine erfaringer med LCHF, der kun er gode. Alligevel går det galt med kostomlægningen hver gang, hun prøver. Hvad handler det om? Når alt spiller, og man mærker i kroppen, at den kan lide livsstilen, hvorfor er det så så pokkers svært at holde fast? Hvorfor vinder skumfiduserne altid over den sunde mad?

Vi vender også tilbage alle de meninger, folk er så god til at ytre, når man forsøger at tabe sig. Vi gentager: Skrid ud af min tallerken! For hvorfor er det, at de samme mennesker, der er bekymret over, om vi mon bliver for tykke, behøver at have en mening om, hvad vi spiser, når vi vil tabe os? Ville det mon være lettere at holde de “gode råd” for sig selv, hvis vi spiste salat i stedet for en bøf med bearnaise? Men vi gentager – hold op med at blande dig i, hvad der ligger på andres tallerkener, og gem de gode råd, til du bliver bedt om at dele dem. 

Må mad egentlig smage godt, når man skal tabe sig? Eller er slankekure en straf for at spist for meget tidligere? Mere fedt i maden giver smag, men skal mad være en nydelse? Det mener vi – hvad mener du? Vi kommer også omkring skammen over at spise godt og fedt, og tilføjer et “Hop ud af min indkøbskurv!”

”Det er meget svært at motionere sig ud af overvægt,” forklarer Jane os. Men det er ikke det samme som, at vi ikke skal dyrke motion. Det er vigtigt. Men det skal være for at få en sund og stærk krop. Og du kan sagtens tabe dig uden motion. Men i Sizewise er vi nu tilhængere af motion og stærke kroppe. 

Og endelig er det skønt at finde ud af, at Jane er enig med os: vi skal turde tage vores plads i verden. Uanset størrelse. For det er nemlig slet ikke dine højde eller tyngde, der er afgørende. Det er dig! Tak, Jane!

Og tak for besøget. Vi er så taknemmelig for, at du havde lyst til at være med.

Hvis du vil vide mere om Jane Faerber, så tjek hendes hjemmeside, madbanditten.dk. Bonus – her er virkelig mange gode opskrifter. 

Du er velkommen til at dele dine erfaringer og meninger om det, vi taler om. Byd endelig ind!