#45 Mere om varme

Vi har været på sommerferie på Fanø, og vi har i den grad nydt livet. Og så har vi sat et par personlige rekorder undervejs. Blandt andet hvad angår bare arme. Varmen har simpelthen tvunget os til at fokusere på komfort, og det indebærer blandt andet, at der skal luft til arme og ben på varme dage. Og man må godt, selv om man er tyk. Vi har gjort det, og ingen har sagt noget!

Snakken falder også på de forhadte torturtrusser og midlet til et lykkeligt sommerliv. Der er nemlig gode råd i podcasten denne gang.

Sætter du også barrierer op for dig selv i forhold til, hvad du kan eller ikke kan – bare fordi du er tyk? Det har vi gjort, og det gør vi måske stadig, men vi er blevet mere bevidste om det, når det sker, og vi er nået langt. Heldigvis for det, for det giver i høj grad livskvalitet at kunne deltage i sommerlivet uden at omkomme af varme, fordi man synes, man skal pakke den tykke krop godt ind, ligesom en svalende dukkert er godt, uanset din kropsstørrelse.

Du kan høre os tale om at bade i Vesterhavet, for det er vi nemlig begge blevet ret begejstrede for. Sådan var det ikke for to år siden. Dengang havde Bente ikke været i vandet i mange år.

Endelig har vi fundet en række fordele ved at være tyk. Dem kan du også blive meget klogere på, hvis du lytter med. Og det synes vi, at du skal og så kan du jo give dit besyv med. Vi samler nemlig på alt det positive.

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.