I det forrige afsnit talte vi om det skjold, som man nogle gange tager på, når man går i verden. Vi fortsætter snakken og finder blandt ud af, at skyld og skam ofte er to ærgerlige følgesvende hos tykke mennesker. 

Vi taler om vores oplevelser af at føle skyld og skam. Og så tilsætter vi også en stor håndfuld sårbar – så det bliver en interessant cocktail.
Vi har begge oplevet at skamme os. Fx i supermarkedet, hvor vi kan bruge energi på at tænke, hvad andre mon tænker om de varer, vi køber. Eller når vi har taget elevatoren i stedet for trappen. Tænker vores kolleger mon, at vi som tykke burde tage trappen, eller er de mere optaget af at komme først til buffeten?

Det positive er, at vi oplever, at vi med Sizewise, vores snakke og input fra jer, får sat ord på følelserne og får givet slip på skylden og skammen. Netop fordi vi opdager, at vi er mange, der føler det samme.

Det er blevet efterår, og det betyder, at det igen er helt legalt at pakke kroppen ind i tykke trøjer og tørklæder, og det er ret skønt. Så intet er så skidt, at det ikke er godt for noget.

Og så løfter Bente sløret for det motto, hendes fætter lærte hende, da hun flyttede til København. Lyt med og bliv klogere.